可愛く小顔になりたいあなたに必見!

もう嫌だ!むくんだ顔。どうすれば小顔になれる?

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最近実年齢より高くみられること多くなってませんか?もしかしたら、お顔のたるみが原因かも!?

実は口角が下がったり、頬がたるむとめちゃめちゃ老けて見えるんです。自分が気づかないうちに年齢と共に下がっていくお顔のたるみ・・。

手遅れになる前に、是非改善していきましょう♪

今回は簡単にしかも可愛くできちゃうお顔のエクササイズグッズと簡単な静脈マッサージをご紹介!!

今からでも、全然遅くないですよ!!

わんダブルエクササイズ

わんダフルエクササイズは、ほっぺのエクササイズができるグッズ。ほうれい線が顔にできると、それだけで超老けて見える!

【使い方】ワンダフルエクササイズをくわえて、ほっぺを膨らませたり凹ませるだけ!

スマイリーエクササイズ

こちらもめちゃめちゃ簡単です。こんなんで老け顔予防になるなら頑張れちゃいますね♪

 

2018年11月10日に日本でレビュー済み
パターン: わんダフルエクササイズAmazonで購入
頬と歯茎の間に挟む突起部分が痛いというレビューを見て少し心配でしたが、確かに歯茎には当たるものの流血するほどではなかったです。YouTuberの方のような顔の変化を夢見て、1週間使ってみましたがフェイスラインが変わってきた実感があります!気のせいか肌もツルツルになってきました。顔の血行が良くなったせいかもしれません。Paoも持っていますが、揺らしているうちに床に落としてしまうことが多く、こちらのほうが使い勝手が良いです。
21人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2019年4月8日に日本でレビュー済みパターン: スマイリーエクササイズAmazonで購入ストレス社会でイライラが多く口角が下がり気味なので少しでも改善されればと購入しました。こちらの商品を使ってるときは鏡で見ると笑ってしまいそれも手伝っているのか少しづつ口角が良い感じに。これか

2019年8月27日に日本でレビュー済み
  • 018年4月11日に日本でレビュー済み

    パターン: わんダフルエクササイズAmazonで購入
    51人のお客様が
  • 2018年12月31日に日本でレビュー済み

    パターン: 人気のエクササイズセットAmazonで購入
  • 2018年12月7日に日本でレビュー済み

    パターン: わんダフルエクササイズAmazonで購入
  • 2019年6月21日に日本でレビュー済み

    パターン: わんダフルエクササイズAmazonで購入

簡単顔痩せ!小顔にする方法、静脈マッサージ

ここからは簡単に顔やせを目指すための方法を5つご紹介していきます。1つめは「静脈マッサージ」です。静脈マッサージは医学に基づいて作られたマッサージだといわれています。下に下に流す動きが特徴です。

そのため、通常のマッサージ以上に効果が期待できるといわれています。今回ご紹介する静脈マッサージは以前、TV番組「林先生が驚く初耳学!」で紹介されたことで話題となりました。

静脈マッサージの効果

静脈マッサージには、どのような効果があるのでしょうか。自分で静脈マッサージを行うことで、血流を良くすることができるといわれています。

血流が良くなることによって、余分な水分を静脈に取り込むことができます。この余分な水分は、むくみの原因となります。静脈に取り込んだ余分な水分をマッサージによって体外に排出することができます。目がパッチリしたという声が多く見受けられます。

静脈マッサージのやり方

では、静脈マッサージのやり方をご紹介します。自宅で簡単に行うことができますので、ぜひ試してみてください。滑りをよくするためにオイルを用意しましょう。

髪の生え際を始点として耳の穴の前に向かって指の腹で優しくマッサージしていきます。徐々に始点を下に下げていき、頬骨の位置までずらしてマッサージしていきましょう。次に、小鼻の脇から耳たぶの下へ向かってマッサージしていきます。

その後に頬骨の下と顎下をマッサージしていきます。今度は、目頭からエラ内側にある骨のくぼみに向かって3回マッサージをします。最後に首の内頸静脈と外側の静脈を左右交互に3回ずつ流していきます。以上のマッサージを3セット行いましょう。

最後に

正しいセルフマッサージを行えば、モデル級のフェイスラインを手に入れるのも夢ではありません。
毎日少しずつ、がんばってくださいね!

もし自分でやるのが「難しい」「どうやったら良いかわからない」という方はプロの施術を受けて、要点やコツなどを伺ってみるのも賢い手段です。

ここまで読んでくださりありがとうどざいました♪

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